ハウダストアレルギーを発症したら除去するのが一番!

ハウダストアレルギーを発症したら除去するのが一番!

 

【ハウスダストを除去する方法@掃除】

ダニによるハウスダストは咳のみならず喘息や鼻炎など様々な症状を引き起こします。その解決方法としてはダニを除去することです。

 

まず掃除は毎日行うことが基本です。忙しくて三日に1回しか掃除しない人もいますが必ずこまめに実施してください。その際、窓を開けて換気を良くすることが大切です。また、ハウスダストは空気中に舞い上がりやすいという性質があります。

 

その為、掃除機をかけている途中でも埃が舞い上がり鼻や気管支に入る恐れもあります。その為、畳を除き、フローリングを掃除する前に水で濡らした雑巾を硬く絞って全体を拭き取って暫くしてから掃除機をかけると良いです。こうすることでハウスダストが空気中に舞い上がるのを防ぎます。鼻炎予防のために掃除中にマスクをするのも効果的です。

 

 

【対策A空気清浄器】

空気中のハウスダストは目に見えないので、部屋の中に空気清浄機を設置するのも解決方法の1つです。但し、その際も空気清浄器を定期的に掃除するのを忘れないようにしてください。

 

 

【対策B除湿機の活用】

ダニは高温かつ湿気の多いところを好む性質があります。その為、湿気が多い梅雨の時期は要注意です。これに対する解決方法として除湿機の併用も効果的です。また、ダニが好む温度は20?30℃の範囲ですので、室内の温度調節も重要です。